Przepodobny Jan Postnik, patriarcha Konstantynopola

Jan urodził się w Konstantynopolu i pracował jako złotnik, zanim Kościół go zauważył. Gdy patriarcha Eutychiusz zmarł w 582 roku, wybrano go na jego następcę, i mówi się, że przyjął ten urząd dopiero po widzeniu, w którym ostrzeżono go przed odmową. Jako patriarcha (582–595) nie jadł nic przez sześć dni w tygodniu i mało spał, co przyniosło mu przydomek „Postnik”.

Jego żywot opowiada, że podczas zarazy w Konstantynopolu kazał słudze liczyć zmarłych wynoszonych każdego dnia, przesuwając kamienie z jednego dzbana do drugiego, i że liczby spadały z dnia na dzień, aż zaraza ustała. Znany był z pomocy ubogim i sierotom. Zmarł w 595 roku i został pochowany w cerkwi Świętych Apostołów.